Gebelikte Stresten Uzak Durma

Gebelikte düşüklerin önde gelen sebeplerinden bir tanesi strestir. Stres vücudumuzun her alanında olduğu gibi hamilelikte de bizim düşmanımızdır.

 Geblik süresince vücudunuz normalden daha duyarlı olacak ve attığınız her adım, yeme içme alışkanlıklarınız ve diğer alışkanlıklar hepsi bebeğinizi etkileyecektir.

Rahat bir hamilelik geçirebilmek için mümkün olduğunca üzüntü,sıkıntı ve stresten uzak durmalı,bebeğimize ve kendimize zarar verecek alışkanlıklardan vazgeçmeliyiz.